Met zegt vaak “praten is zilver, zwijgen is goud”. Toch is het juist goed om te praten met iemand, terwijl je in beweging bent, om op die manier je hoofd leeg te maken. Er wordt zo veel van ons gevraagd, dat ons hoofd regelmatig vol zit met gedachtes, emoties en frustraties.

“Als een ballon te veel lucht krijgt, dan knapt hij. Als er in een hoofd te veel zit, dan lukt het niet meer om te doen wat je graag zou willen doen”.

Ik coach jongeren en volwassenen bij wie hun hoofd vol zit. Die behoefte hebben aan een aantal gesprekken om daarna weer zelf hun weg te kunnen vervolgen. Ik praat ook met kinderen, tijdens deze gesprekken kunnen we een activiteit ondernemen die het praten soms makkelijker kan maken.

Zeker in de huidige tijd hebben veel (jong) volwassenen behoefte aan een gesprekspartner, iemand die je helpt om je ritme op te pakken of gewoon iemand die er voor je is en luistert.

Naast coach ben ik trainer en geef ik trainingen zoals Triple P en begeleid ik ouders individueel of in een groep in het vergroten van hun opvoedvaardigheden en ben ik therapeut en behandel ik mensen met een trauma.

voorbeeld van een activiteit tijdens het praten met kinderen.